Trotz des Stresses im Pflegealltag entspannen und abschalten?
Der Yogalehrer Dewar Adair bietet sowohl online als auch live in Dortmund eine wöchentliche Auszeit speziell für pflegende Angehörige an.
Einstieg ist jederzeit möglich.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse von Yoga notwendig. Matten, Meditationskissen und Decken sind vorhanden.
Weitere Infos unter:
Pause für pflegende Angehörige – Eine Auszeit für pflegende Angehörige
